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孕妇补钙需补多长时间的？？有没有什么比较好的补钙方法的？单纯只是晒太阳可以补钙吗？

2 |妈妈网_ccyny|2014-10-22 09:54

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一般怀孕四个月开始的，补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片的。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙
zxy20121125|2014-11-18 评论
孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了，可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补，补钙可以多喝牛奶及大豆制品，骨头汤，虾皮里的钙含量也很高。
妈妈网_f7hyy5|2014-10-22 评论
孕妇不能靠晒太阳来补钙，可以吃钙片的。
妈妈网_tua8zs|2014-10-22 评论
孕期补钙不严重建议食补为主，多吃含钙高的食物，比如奶类，豆制品，海产品和芝麻酱等，还有多晒太阳促进钙的吸收。
妈妈网_e3om9i|2014-10-22 评论

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