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石花菜的做法大全有哪些呢？请问这个菜有什么营养价值啊？吃多了好不好呢？

2 |妈妈网_4vpe8a|2014-10-24 09:15

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石花菜口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。 营养价值： 1.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。 　　2.清热去火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。 　　3.止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。 什么东西吃多了都没什么好处，尤其经期不要吃。
妈妈网_dkbyj|2014-11-12 评论

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