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产后哺乳期能吃葡萄吗？产下宝宝后，现在是哺乳期呢，那我想知道能不能吃葡萄的啊？

2 |妈妈网_zkq297|2014-10-24 16:46

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能吃，但要适量。哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，为了母子的健康，此时需要特别注意多补充营养，如给予高蛋白饮食，各种水果、维生素等，在夏天由于出汗较多，更需要多饮水、多吃蔬菜水果等。但是吃任何事物都需要适度，适量吃水果，有助于补充水分及维生素，而过量食用则不一定有好处。吃葡萄一般是不会影响母乳量的。
妈妈网_qeqgby|2014-11-13 评论
当季的水果都可以适当吃的，凉的少吃吧，均衡营养就好。
妈妈网_zk51ro|2014-10-24 评论

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