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孕妇贫血会影响胎儿吗?孕早期,饮食要注意什么

2 |妈妈网_ttn3b1|2014-10-25 18:41

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孕初期宜吃:1、富含钙的食物,比如牛奶等;2、中性水果;3、维生素及矿物质;4、含铁量丰富的食物;5、蕴含丰富蛋白质的食物,比如鱼、蛋、各种海产品等。
孕期贫血是会影响胎儿的发育的,建议多吃动物内脏,比如猪肝,鸡肝,鸭血都是不错的,饮食一定要均衡。

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