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豆腐乳的营养价值高吗？是不是像这样的腌制食品都是没有什么营养价值的？

2 |妈妈网_04jfpe|2014-10-25 20:51

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豆腐乳是豆制品，它的营养含量类似于豆腐，且含有豆腐不具备的有益菌群，可以调节体内菌群平衡，助于肠道健康，但也不宜多吃，菌群过多也不是好事，每天吃1~2块吧
妈妈网_l4f28|2014-11-14 评论

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