待解决

干柠檬片泡水的副作用有哪些？请问干柠檬片泡水喝好吗？会不会有什么副作用呢？

2 |妈妈网_76u0wk|2014-10-26 11:32

我来回答

其他答案

美容和养生有研究的人都清楚，柠檬是具有较大药用价值的一种水果，因为它含有人体每日所需的维生素C，以及维他命AB1B2等。柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。实际上干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已，建议用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ。个人认为干柠檬片泡水，味道有点酸涩，一般般。