提问
待解决

长期吃薏米的副作用有吗?听说薏米有减肥美容的功效,我一直以来都有吃这个的习惯。

2 |妈妈网_xmstzk|2014-10-28 22:35

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其他答案
薏米确实有辅助减肥的功效,不过长期吃的话要适量。而且如果是湿热体质的话,长期吃没问题,如果体质比较虚,脾胃不好的话,还是少吃。
薏米功效治湿脚气、除湿痹,(注意孕妇不宜吃薏米) 平常人偶尔吃没事的
这个一般都是可以吃的,多换换花样,均衡营养比较好的

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