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待解决

孕妇补血的食物有哪些啊?猪肝和红枣那个更适合孕妇吃呢?如果一起吃会不中毒?

2 |妈妈网_osyomn|2014-10-29 10:02

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五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成,是一种治疗贫血的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复,还适用于贫血的治疗,也可以在健康时饮用,有补血补气的功效。
都吃些瘦肉、蛋黄、海藻这些含铁高的,动物肝脏适当添加些,大枣吃多了不消化的,除了饮食可以用复方红衣补血口服液来补血。
孕期补血,多吃红枣,猪肝,鸡肝,鸭血都是可以的。

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