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紫薯熬稀饭孕妇能吃吗?孕妇吃紫薯粥对胎儿会不会有什么不好的影响呢,吃多了会怎样?

2 |妈妈网_c0wh9y|2014-10-29 15:10

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可以吃的啊,紫薯和普通的番薯营养差不多,相对钾的含量高些,可以不要吃太多,总体来说粗粮对孕妇和胎儿都有营养,像我没吃过铁剂,孕期一直吃这类粗粮,铁含量一直不错。
肯定可以吃的呀,这个吃了蛮有营养的呢
孕妇是可以吃紫薯熬稀饭的营养很丰富的。
可以吃的,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要

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