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教你怎样吃橘子不上火？怎样吃橘子才不会上火？吃多了，现在嘴角起泡。

2 |妈妈网_nhwv6e|2014-10-30 09:30

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热橘子首先将1—2个橘子洗干净，在40℃—50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了美容的效果，又不会上火
妈妈网_lrgrv|2014-11-18 评论

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