提问
待解决

吃黑芝麻糊对身体有什么好处呢?怀孕后能不能经常吃啊?是要吃炒过的还是生的呢?

2 |妈妈网_upvhx|2014-11-03 19:58

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有好处的,黑芝麻含丰富的不饱和脂肪酸,对人体和智力的发育都很有好处的,怀孕的时侯可以吃的,如果是生的话要加水调好以后蒸熟再吃,炒过的话会比较容易上火的。
可以吃的,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要

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