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孕妇吃什么补充蛋白质呢？哪种食物含蛋白质高，适合孕妇吃的蛋白质食物有哪些？

2 |妈妈网_brt40q|2014-11-03 22:38

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孕妇若想补充蛋白质，还是喝汤臣倍健蛋白粉比较好，这款产品搭配动植物蛋白，还能补充我们人体需要的9种氨基酸，需要可到天猫店里选购。
我先脱你随意了|2021-12-20 评论
平时里要少吃一些容易发胖且营养又低的食物，如面食类的，面包，馒头，面条之类的，多吃一些有营养的食物，如深海鱼，肉，虾，海带，虾米，奶，蛋，...
妈妈网_zfr7fq|2014-11-22 评论
奶类，蛋类，鱼类，肉类这些都是比较丰富的，多换换花样。
妈妈网_zk51ro|2014-11-03 评论
可以多吃牛奶，瘦肉鸡蛋，豆浆这些都是含蛋白质高的食物的
1王宇航|2014-11-03 评论

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