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孕妇什么时候喝酸奶好？怀孕2个多月了，想知道可不可以喝点酸奶呢，什么时候喝比较好？

2 |妈妈网_nlfviq|2014-11-07 09:06

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酸奶营养价值丰富，含有丰富的钙可以补钙，还能促进肠胃蠕动缓解便秘，是很适合孕妈妈在孕期食用的奶制品。一般不建议在空腹时喝，饭后喝比较好些，也建议选择品牌质量有保证的酸奶，或者自己在家尝试做也挺好的。
妈妈网_z7uj7|2014-11-25 评论
可以在每天饭后半个小时服用酸奶的呢
妈妈网_ebfn9q|2014-11-07 评论

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