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待解决

哺乳期减肥食谱有哪些?我产完宝宝到现在,身材都还没恢复,我想知道哺乳期有什么减肥食谱啊?

2 |妈妈网_o3er9p|2014-11-08 21:21

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在保证母乳够宝宝吃的情况下可以适当减少饭量,多溜达多运动有助于减肥
尽量少食多餐,营养均衡,就可以的,不要吃的太油腻

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