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宝宝断奶宝妈吃啥好呢?宝宝断奶后妈妈应该怎样调节自己的饮食?

2 |妈妈网_4c7yw3|2014-11-10 10:22

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正常吃饭就成啊,如果想瘦回去,就尽量的少吃饭了。基本控制在都吃半饱的量上就能瘦点了。
不要吃下奶汤水,可以吃回奶食物,如韭菜和大麦茶不错的。

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