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待解决

请教宝妈们,吃什么补充胶原蛋白?鸡爪子可以吗?还是应该多炖些猪蹄什么的?

2 |宝呗宝呗儿|2014-11-10 11:56

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基本上什么做法都可以吧,个人推荐用炖的,这种方法营养流失比较少,而且也不是太油腻,炖的相对而言更软更烂,对肠胃也比较好。

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