提问
待解决

苋菜的营养价值及功效？苋菜是一种营养价值很高的蔬菜，都有什么营养价值功效呢？

2 |妈妈网_qymled|2014-11-11 18:42

我来回答

其他答案
苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜含较多的氨基酸、蛋白质、脂肪、钙和磷的含量都比较高。每100克可含水分90 .1克，蛋白质1.8克，脂肪O.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素C28毫克，钙180毫克，磷46毫克，铁3.4毫克，钾577毫克，钠23毫克，镁87.7毫克，氯160毫克。传统医学认为，苋菜性凉，功能清热解毒止痢，通利二便。
妈妈网_dkbyj|2014-12-01 评论
是的呢，可以补充不同的丰富的维生素的哦。不错的呢。
妈妈网_30o9w3|2014-11-11 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
戴可思保湿霜给婴儿用可以吗？可以抹在婴儿的全身部位吗？
2 | 2 回答
贝亲润肤乳大人可以擦脸吗？是否对大人皮肤能够起到润肤保湿作用呢？
2 | 2 回答
海龟爸爸儿童防晒啫喱怎么样啊？给宝宝好好防晒，还要保证安全呢
2 | 2 回答
海龟爸爸防晒喷雾有用吗？海边适合吗？
2 | 2 回答
贝亲儿童防晒霜保质期多久？它能涂抹全身包括脸部吗
2 | 2 回答
贝德美蚊香液成分是什么？必须给宝宝驱蚊，使用安全吗？
2 | 2 回答
贝亲奶瓶有效期多久？用多久要换？
2 | 2 回答
贝亲宽口径奶嘴m号用到几个月啊？宝宝开始喝奶粉了，怎么样呢？
2 | 2 回答
贝德美跟戴可思哪款洗发水好用一点？宝宝头发很浓密，怎么清洗？
2 | 2 回答
海龟爸爸套装用的顺序是什么呢？
2 | 2 回答
核桃怎样吃营养价值高？
问答精选 2017-03-27 10:04
怎样吃秋葵营养价值高?
问答精选 2018-03-16 17:27
叶酸的作用及功效?
问答精选 2018-01-29 16:44
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103