提问
待解决

怀孕吃什么补叶酸呢？听说是可以通过食物补给的，不知道什么食物中富含叶酸呢？

2 |妈妈网_x4d4k8|2014-11-12 17:00

我来回答

其他答案
包菜，菠菜，莴笋等绿色蔬菜都有的
妈妈网_qj16l4|2014-11-13 评论

菠菜中含中，但是含有叶酸的食物，最好不要经过高温，那样把叶酸成份破坏了。


我们有款叶酸，日本进口的，15年3月到期，原价是168元的，亲如果是北京同城的话，30元包邮给亲，需要的话可以短信给我，有防伪码可以查询的，天猫店铺，确保正品。
妈妈网_uom0o7|2014-11-13 评论
一般是香蕉，柚子，深绿色蔬菜较多
妈妈网_ebfn9q|2014-11-12 评论
一般社区医院都有叶酸派发，免费的，只要是合法生育都可以取哦。
妈妈网_wfmps5|2014-11-12 评论
青菜水果含有丰富叶酸，没吃没关系，好些人一直都没吃都好好的
妈妈网_costr4|2014-11-12 评论

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