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科学坐月子月子坐多久？家里老人说要坐够45天，国外的人就根本不坐月子生完不久就可以上班了

2 |妈妈网_fghf5k|2014-11-19 15:48

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正常坐月子的时间是42天，因为外国人的生活环境，食物，身体状态跟中国人不一样，所以不能相比啊
bibianafeng|2014-11-19 评论
各个地方都不一样，有的30天，我是广东潮州这边，40天
妈妈网_qgzje|2014-11-19 评论
科学坐月子就是42天。因为42天有产后复查哦
妈妈网_kw01yh|2014-11-19 评论
月子很重要哩，最重要是不要吹到風哩，不過生活環境不一樣，身子骨子也是不同的
妈妈网_jiyul|2014-11-19 评论
坐月子最开始吃什么的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。第2周则以麻油猪腰、花生炖猪脚、鱼汤等活化血液循环，预防腰酸背痛。另外，每天补充2000—2500毫升水分。等到坐月子到第3、4周，恶露将净，进入进补期，做菜时适当加米酒，以促进血液循环，帮助恢复体力
妈妈网_8r7bav|2014-11-19 评论

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