待解决

宝宝睡觉不踏实还哭闹该怎么办呢？听说是缺钙的，真的吗？

2 |妈妈网_jbutaa|2014-11-20 12:17

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你好！宝宝睡不踏实有多种原因，并不是单单缺钙，你要考虑多个方面：宝宝是不是没有吃饱；是不是尿了；盖的被子厚薄，是不是太重了或者热、冷等；白天是不是睡的多了；衣服穿的是不是舒服；最后一切排除后再考虑宝宝是不是生病了，身体不舒服。睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。希望可以帮助到你。