提问
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简单易学的孕妇舞蹈有哪些？刚刚怀孕不久，听说跳孕妇舞蹈对胎儿好，有哪些比较容易学呢？

2 |妈妈网_fo9oaw|2014-11-27 12:58

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建议是去专业的健身房等学习，根据自己的情况来调节活动，找一个有经验的老师来指导，避免在怀孕的前三个月进行背部的运动和长时间站立和伸展身体保持同一个的动作。
妈妈网_q2h8o|2014-12-04 评论

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