提问
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爬楼梯能减肥吗？我想减肥我朋友说爬楼梯效果很好，还可以瘦小腿。

2 |妈妈网_3v1mhf|2014-11-29 13:34

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其他答案
爬楼梯确实可以瘦小腿，可以帮助消耗掉小腿上的肥肉，锻炼小腿上的肌肉，看起来就很美了，类似的还有爬山，也可以达到相同的效果
妈妈网_r4q0k7|2014-12-05 评论

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