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产后腰疼脊椎疼怎么办？自从生完宝宝后，腰和脊椎就一直疼，该怎么办啊？

2 |妈妈网_vp2me9|2014-11-30 15:25

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你这是抱孩子抱得时间太长造成的，月子里要多休息，抱也只能抱一会的，不能这样长时间抱啊！
妈妈网_gm5dbt|2014-11-30 评论
不要太久站着，或是坐着，少抱些小宝宝，过了百天一般就会好的
妈妈网_ktbu6w|2014-11-30 评论
有可能是缺钙哦，产后也应该补钙的，尤其是母乳的时候。
蜗牛慢慢爬2015|2014-11-30 评论

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