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孕中期吃什么补钙呢？听说孕期钙质的需求量很大的，不知道能吃些什么补呢？

2 |妈妈网_d8gr8z|2014-12-03 21:34

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其他答案
孕中期正是胎儿成长的关键期，这时孕妇适当补钙，供胎儿和母体的需求。孕妇钙，孕妇配方奶，多喝大骨头汤，适当吃牛羊肉，蔬菜，水果，多晒太阳促进钙的吸收。
妈妈网_jc0qn3|2014-12-13 评论
吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳，如果天气好，妈妈可以带宝宝晒晒太阳，来促进钙的吸收。
妈妈网_8r7bav|2014-12-03 评论

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