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水肿型肥胖怎么减肥？我的体型属于水肿型肥胖，请问这种情况该怎么减肥呢？

2 |妈妈网_rv3x05|2014-12-03 22:25

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你可以跳绳，跳绳要循序渐进的跳 每天跳一点点 一天跳的太多就会浑身疼哦，注意每天跳绳以前做15分钟的拉伸运动 压腿 转转腰 听说拉伸运动很重要
妈妈网_w6jm4|2014-12-13 评论
多跑步，锻炼身体，多出汗，多吃蔬菜
妈妈网_costr4|2014-12-03 评论

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