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30天超详细月子餐食谱有哪些？我现在想要找30天超详细月子餐食谱的，请问谁知道有哪些的啊？

2 |妈妈网_ub4kfp|2014-12-03 22:41

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其他答案
第一周不需要大补，主要恶露排出体外，可以喝生化汤，吃麻油炒猪肝。第二周可以吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼， 第三周到一个月，主要吃麻油鸡补身体，排完毒素后鸡才能被身体吸收。月子餐不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。
妈妈网_le859|2014-12-14 评论
可以网上看看，或者买一本书，书的话好一点，边看边做，很方便
妈妈网_costr4|2014-12-03 评论

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