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月子餐30天食谱谁有？我现在要坐月子了的，我想要找一下月子餐30天食谱，请问谁有的啊？

2 |妈妈网_d251l1|2014-12-03 22:41

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其他答案
月子30日餐单可以在网上搜索的，很多可以供你参考。这里可以给你提供一个一天的食谱参考参考，早餐：牛奶、水煮鸡蛋、叉烧包、蔬菜牛肉粥；早上加餐：红豆汤；午餐：蒸排骨、炒菜心、米饭、凤尾菇猪肉汤米饭；下午加餐：苹果；晚餐：青菜肉丸汤、黄豆焖牛肉、炒青菜、米饭；晚上加餐：红枣汤、百合粥。
妈妈网_hbm24|2014-12-12 评论

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