提问
待解决

含有叶酸的食物有哪些啊?我刚怀孕,在医院检查出了缺乏叶酸,吃什么食物好啊?

2 |妈妈网_1zupto|2014-12-05 13:33

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其他答案
含叶酸较多的食物有:菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等
一般绿色蔬菜里面会有的,食补比较少的。备孕还是要吃叶酸片的,预防宝宝畸形的哦。

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