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待解决

女生晚上几点睡觉最好呢？姐姐怀孕之后每天晚上都是十点多就睡的，但是很容易醒，该怎么办呢？

2 |妈妈网_hh5om0|2014-12-05 17:46

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其他答案
最好是十点之前睡觉比较好的，孕期一般睡眠质量比较差，可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了，早点关灯睡觉吧、
妈妈网_zk51ro|2014-12-05 评论

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