提问
待解决

孕妇补铁的食物都有哪些呢?没怀孕之前就有点贫血,现在怀孕了要多吃点补铁的食物。

2 |妈妈网_ebb3ue|2014-12-10 11:56

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其他答案
建议在饮食上多吃红枣和动物肝脏补充的。
多补充各种含锌丰富的食物,锌主要存在于动物性食物中,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等多吃这些就好了

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