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孕妇肥胖怎么办?我现在怀孕了的,可是伴随着有肥胖的症状的,请问孕妇肥胖怎么办?

2 |妈妈网_yz3ws9|2014-12-15 19:46

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怀孕期间体重上涨是很正常的,如果不是太胖就不用过于担心的,一般孕期体重增加20-40斤都是正常的。如果太胖,孕后期可以稍微控制一下,采取少量多餐,多散散步。
孕期均衡营养就可以的哦,不要补的,可以适当走动,宝宝健康就好了。

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