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牛奶什么时候喝最好啊？老公昨天买了一箱牛奶回来，让我天天要坚持喝。

2 |妈妈网_udw5ue|2014-12-17 23:05

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其他答案
早晨喝与晚上喝这两种方式都可以。如果放在早餐饮用就不要空腹喝，睡前喝一杯牛奶，也能够补充营养，而且是可以有助于睡眠作用的。
妈妈网_coz41|2014-12-25 评论
我一般都是晚上临睡前的半小时，喝牛奶有助于睡眠的。
妈妈网_u999jf|2014-12-18 评论
睡前喝牛奶可以啊促进睡眠哦，我一般都是睡前喝的。
妈妈网_o7g1jp|2014-12-18 评论
要吸收好的话一般是饭后喝比较好的，晚上喝的话有助睡眠的哦。
妈妈网_zk51ro|2014-12-17 评论

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