提问
待解决

刚生完宝宝吃什么好?哪些食物有助于产妇的身体恢复和奶水的增加呢。

2 |妈妈网_t50evo|2015-01-14 20:16

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先不要着急吃下奶的 先让乳腺通了 过了大概5天到一个星期开始和下奶的汤水比较好 鲫鱼汤 墨鱼鸡汤 木瓜牛奶 小米粥什么的都不错,希望我的回答你满意
下奶的话还是多喝鱼汤,大骨汤什么的,同时要多喝红糖水,补血还可以帮助排恶露!

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