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 生完一周了,乳汁还是很少,请问产后催乳食谱应该吃些什么东西?

2 |妈妈网_uvihf7|2015-01-25 13:56

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羊排炖汤是很下奶的,或者是乌鸡汤,也比较能增强营养。之前我是喝过比较多天羊排炖汤,慢炖的那种,营养很强,还有鱼汤
这个时候最重要还是让宝宝多吸吸,多吸奶路通了奶水自然就多了

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