提问
待解决

 每天晚上都失眠怎么办好啊？怀孕8个月，每天晚上都睡不着，眼光光等天光啊，难受死了。

2 |妈妈网_8ns4cr|2015-01-27 16:16

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其他答案
失眠的话，最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的，多听舒缓音乐，不要想太多就行的。
zxy20121125|2015-02-07 评论
出现失眠的现象可以使用热水泡脚并且服用一杯牛奶改善的。
妈妈网_ebfn9q|2015-01-27 评论
你好，失眠的时候不要强迫自己入睡，可以听听音乐，做点自己喜欢做的事，等困了在睡
妈妈网_071rqi|2015-01-27 评论

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