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生完宝宝有2年了,但是阴道很松,有什么办法可以阴道修复吗?
2
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青果子
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2015-01-28 15:03
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你好!可以通过产后保健操或是盆地运动或是杜蕾斯阴道哑铃帮助锻炼阴道肌肉,恢复阴道弹性及缩复力,帮助缩肛运动,平时在家也可以做缩肛提臀及双手抱膝伸屈运动,有条件的话就去买杜蕾斯阴道哑铃,并参加盆底修复培训班,可以很快修复的。
妈妈网_0jyy76
|
2015-01-29
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