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缺钙腿抽筋怎么补钙？怀孕后经常感觉腿抽筋，医生说可能是缺钙了，要好好补补，有什么方法吗？

2 |妈妈网_qm859f|2015-02-01 15:48

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缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙，吃钙片的了。可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行
zxy20121125|2015-02-14 评论
是缺钙的表现，你可以吃点迪巧的钙片的哦，可以多吃些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、芝麻酱还，还有就是注意不要着凉了
妈妈网_8065c|2015-02-12 评论
需要补钙了，吃钙尔奇d 先一天一片，若果还有抽筋可逐渐加量为每日两片。
妈妈网_av20vd|2015-02-01 评论

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