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孕妇什么时候补钙最好?我现在这个月份该补钙了,但是什么时候补钙最好吸收啊

2 |妈妈网_tmhgpv|2015-02-04 13:08

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怀孕期间只要注意饮食均衡,也可以不补钙的,多吃奶类,豆制品,海产品和芝麻酱,还有就是多晒太阳促进钙的吸收。
整个孕期什么时间可以吃的哦。不用吃太多

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