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孕妇吃什么食物最补钙呢？除了每天吃钙片以外，在饮食上还需要特别注意钙的吸收，所以想知道补钙的食谱！

2 |妈妈网_upvhx|2015-02-13 13:20

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其他答案
有很多食物都是可以补钙的，像芝麻，豆制品，奶制品，大骨头汤，虾皮，黑米，猕猴桃
妈妈网_30grxy|2015-02-13 评论
含钙较多的食物：豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等
妈妈网_zk51ro|2015-02-13 评论

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