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怀孕初期能吃海带吗？我挺怀念海带的味道的，不知道怀孕期间可以吃吗

2 |妈妈网_tmhgpv|2015-02-16 17:55

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其他答案
怀孕可以吃海带，海带营养丰富，是可以适当的服用的，还是要注意饮食均衡，怀孕前三个月尽量补充叶酸片，加强营养，定期孕检
妈妈网_bxb37|2015-02-16 评论
海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。不过不要多吃，吃什么都要适量的。
妈妈网_av20vd|2015-02-16 评论

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