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哺乳期宝妈该吃什么？给宝宝喂奶的时候要更加注意营养，家里给买了很多好吃的，该怎么选呢？

2 |妈妈网_qm859f|2015-02-19 12:58

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其他答案
少吃一些辣椒和容易生寒的海鲜之类就好了每天都要一定量的肉蛋奶
雪豫ShineM|2015-02-19 评论
哺乳期要饮食多样化，营养才能均衡，不要吃辛辣刺激的凉的食物，韭菜，茄子，茴香，山楂和大麦茶不要吃是回奶的
妈妈网_30grxy|2015-02-19 评论

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