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待解决

孕妇缺铁性贫血吃什么铁剂比较好呢?我现在怀孕25周多了,怎么补呢?

2 |妈妈网_v52xop|2015-03-19 13:51

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平时要定期做些相关的检查,及时就医,配合治疗
贫血,最好还是食补的,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的,好好休息的了。
可以食疗,多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等用铁锅炒菜,也是增加菜肴中铁含量的好方法。但不要在饭后喝茶,因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收,更不要喝浓茶

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