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孕妇吃什么宝宝长得快?检查医生说胎儿偏小一周呢,紧张

2 |妈妈网_rnj5ub|2015-03-19 18:25

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要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
多吃高蛋白的食物可以很好地促进宝宝生长,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等就可以,另外要注意营养的均衡,不可以暴饮暴食。

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