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待解决

宝妈哺乳期怎样减肥才不会对奶水有什么不好的影响呢?想减肥了啊?

2 |妈妈网_41wr51|2015-03-19 20:36

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其他答案
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
可以适当的运动。其实给宝宝吃奶就是最好的减肥方法
可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。

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