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维生素b12治疗贫血的效果好吗，最近一直都有点贫血，有什么食物对贫血是有帮助的？

2 |妈妈网_ydjg59|2015-03-20 21:58

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其他答案
可以吃大枣，黑豆，花生，动物肝脏，菠菜等食物。
小雨滴滴0|2015-03-20 评论
贫血，最好还是食补的，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的，好好休息的了。
zxy20121125|2015-04-11 评论
可以多吃点红豆。红枣。一周一次猪肝鸡肝。每天一个鸡蛋。一杯豆浆。很快就能补充起来的
妈妈网_6cuny9|2015-03-21 评论
孕期贫血，可以炖乌鸡汤来喝，每天三颗枣，多吃菠菜都可以起到一个很好的补血作用的，我觉得药补不如食补，宝妈可以试试，希望可以帮到你。
妈妈网_iaafn|2015-03-20 评论
应该不会这样的，最好问问医生的，要多注意补充铁，多吃点肉类的。
mamory|2015-03-20 评论

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