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晚上失眠白天也睡不着，就是自从知道自己怀孕了就开始失眠的，咋回事 啊

2 |妈妈网_sjdc0y|2015-03-21 07:22

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失眠的话，最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的，多听舒缓音乐，不要想太多的了，这样都可以帮助睡眠的了。
zxy20121125|2015-03-21 评论

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