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孕期中午吃好饭锻炼身体好吗？怎样合理锻炼身体？

2 |妈妈网_1vfgab|2015-03-24 17:24

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其他答案
孕期每天下午吃完饭可以选择散步，时间自己定，活动不要太剧烈，也不要让自己太累就好。
妈妈网_iaafn|2015-03-24 评论
吃完饭不要做剧烈运动，适当的散散步就好了
妈妈网_ddtzeb|2015-03-24 评论
孕期最好在每天晚饭过后，散步一个小时，这样利于顺产，最好不要选择在中午
妈妈网_0j2edm|2015-03-24 评论
可以适当走动的，不能随便运动，注意安全，注意休息，定期产检。
妈妈网_zk51ro|2015-03-24 评论
吃完饭也不能急着锻炼身体，就可以出去慢慢的走一下，不过午休还是要的
妈妈网_costr4|2015-03-24 评论

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