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我一睡觉就做梦咋回事？几乎每天晚上都做梦，影响睡眠，这是为什么？

2 |妈妈网_vffum3|2015-03-31 18:10

我来回答

其他答案
可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，白天不要睡太多了，晚上早点关灯，主要还是你自己不要胡思乱想了。
妈妈网_zk51ro|2015-03-31 评论
睡眠不好一般都是缺乏维生素引起的，睡前喝杯牛奶有助于睡眠
妈妈网_7ydmme|2015-03-31 评论

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