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核桃怎样吃营养价值高？最近想买核桃给小孩吃补脑，不过我不会做这个。

2 |妈妈网_ru31z6|2015-04-02 08:57

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你好，核桃是补脑的食物，是很有营养的，小孩吃是非常好的，但是吃核桃不能过量哦，每天吃2个就行了，如果吃多了也吸收不了
妈妈网_fldx7|2015-04-02 评论
就让他生吃啊要么就跟他座谈其实核桃的话怎么吃都会有营养
妈妈网_6h9jdj|2015-04-02 评论
这个看个人的口味了，适当吃点都可以的，均衡营养比较重要的。
妈妈网_zk51ro|2015-04-02 评论
我觉得就是直接吃最好了，别通过加工。
妈妈网_tlgec9|2015-04-02 评论

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