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1-3个月孕妇吃什么好比较好啊请问？有好的食谱吗？

2 |妈妈网_fcqrkd|2015-04-03 20:06

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其他答案
平时只要注意营养均衡就可以了，多吃蔬菜和水果
妈妈网_lnc28p|2015-04-03 评论
多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果， 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形
妈妈网_zk51ro|2015-04-03 评论

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